מושגים כמו "לשים לב" הם העיקרון חשוב בשיעורים פלדנקרייז. דרך שימוש במושגים כאלה מופעל קליפת המוח, ששולטת בתנועתיות (מוטוריקה) של חלקי הגוף בן אדם. דרך זו מוח לומד את השיעור ברמה שלו - ברמה של מערכת העצבים. מחד גיסא, לכיוון חלק הגוף מסוים נשלחים אותות מתקנים את התנועה של אותו חלק הגוף. מאידך גיסא, מחלקים הגוף שבאינטראקציה עם חיישנים של הגוף או, למשל, עם הרצפה, נשלחים אותות דרך המערכת הפרופריוצפטיבית לאותה קליפת המוח חזרה.
דוגמאות נוספות לאלה מילים: תשומת לב, לקשוב, פונים את מבט הפנימי, במחשבה, להתרכז, לעקוב במחשבה, להסתכל בעיני הרוח, לתפוס, להסתכל, לחשוב, להתמקד, וכו' . |